ESPACE FITNESS

Découvrez notre nouvelle offre fitness ! Les séances débuteront le 7 novembre 2022 sur la base de l’Ile verte

2020 World Rowing Indoor Championships, Paris, France
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Les séances

LUNDI :

12h-12h30 : Abdos-fessiers

12h30-13h15 : Interval rowing

18h-18h45 : Circuit training

18h45-19h15 : Gainage fonctionnel

19h15-20h : Cardio training

 

MERCREDI :

12h-12h30 : Circuit training

12h30-13h : Gainage fonctionnel

 

JEUDI :

18h-18h45 : Interval rowing

18h45-19h30 : Renforcement musculaire

19h30-20h : Stretching

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ADRESSE

Ile Verte : 39 quai Jongkind 38000 GRENOBLE (Tram B arrêt "Ile Verte")
Pont d'Oxford : 1 Allée Rose Valland 38000 GRENOBLE (Tram B arrêt "Pont d'Oxford")

CONTACT

info@aviron-grenoblois.com
07.82.70.43.04